Perdez du poids
et gagnez du plaisir !
Gestion du poids
Vous souhaitez perdre du poids ?
Vous n’osez pas franchir le cap car vous avez peur…
– de ne pas y arriver et que se soit trop difficile
– De reprendre du poids (effet yoyo)
– De ne pas savoir gérer certaines situations (stress, pause, repas…)
– d’être irracible
L’hypnose peut vous aider à changer votre relation avec l’alimentation.
Vous avez peut-être déjà essayé
de perdre du poids ?
– Seul(e) simplement avec votre volonté
– En lisant des articles sur l’alimentation
– En essayant des régimes à la mode
Mais vous avez repris vos kilos, peut être avec un petit bonus, vous êtes démotivé(e) et en manque de confiance…
Consultations avec Ludovic Amagat
sophrologue, relaxologue, hypno-praticien
PARTICULIERS / SPORTIFS
Au cabinet ou en téléconsultation
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ENTREPRISES / GROUPES
En entreprise ou en salle réservée
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Déroulement d’une séance de soin
L’hypnose : la bonne méthode pour gérer son poids
La perte de poids par l’hypnose repose avant tout sur votre motivation et vous permet de vous libérer de certaines habitudes alimentaires, sans effets secondaires.
C’est parce que parfois la cause réelle de la prise de poids n’est pas l’alimentation, que les régimes ne sont pas efficaces.
Vous avez surement déjà pu constater une prise de poids à un moment particulier de votre vie (événement familial, professionnel, période de stress…) C’est l’inconscient qui compense par la nourriture et un cercle vicieux ce mets doucement en place et il est souvent difficile sans aide de reperdre durablement ses kilos en trop.
Les séances d’hypnose vont permettre de faire la lumière sur les besoins de votre inconscient, et de mettre en place des comportements de remplacement, votre désir sera à nouveau en phase avec votre besoin
L’hypnose est alors une méthode adaptée pour une reprogrammation comportementale et cognitive permettant aux personnes souffrant d’un trouble alimentaire d’avoir une aide supplémentaire pour atteindre leur objectif.
Consultez votre médecin pour tout avis médical
Combien faut-il de séances pour perdre du poids ?
Il n’y a pas de réponse précise à cette question, méfiez vous des formules miracles et des derniers régimes à la mode.
Cela dépendra avant tout de votre motivation, chaque personne ayant besoin d’un accompagnement individualisé et spécialisé, il est nécessaire dans un premier temps de se fixer des objectifs écologiques pour votre corps et sans danger.
Plusieurs étapes seront nécessaire pour avoir un nouveau rapport avec l’alimentation et vous créez une nouvelle image de vous.
« Je n’avais jamais réussi à perdre les kilos que j’avais pris après ma seconde grossesse. J’avais essayé a peut prêt tout les régimes existants, soit sans succès soit avec une perte de poids… mais malheureusement je regagnais rapidement ces kilos perdus voir plus.
Grâce à l’hypnose et à un suivi rigoureux de mon praticien j’ai perdu 7kg en 4 séances et surtout je ne l’ai pas repris ! Je me sens mieux dans mon corps et je retrouve le plaisir de manger de façon apaisée »
Adhérent du syndicat unitaire des professionnels de l’hypnose (SUP-H), je vous accompagne dans le respect d’ un code de déontologie, dans un cadre éthique qui régit les pratique de l’hypnose.