Le stress au travail

Dans l’inconscient collectif, le bon stress permettrait au salarié de donner le meilleur de lui, tandis que le mauvais stress le rendrait inefficace voire malade. Il n’y a pourtant scientifiquement ni bon, ni mauvais stress mais un phénomène d’adaptation du corps aux contraintes et agents stressants de son environnement.

Les causes du stress au travail sont multiples (surcharge de travail, réorganisation, changement d’équipe, conflits, contact avec le public, harcèlement, etc…), et nous ne sommes pas tous égaux face au stress qui est la rencontre entre un agent stressant et notre stressabilité (différente selon l’individu).

Même si la parole s’est libérée ces dix dernières années, le stress et la souffrance au travail peuvent être encore parfois (à tord) tabous, voir niés, attribuant la plainte du salarié à sa fragilité ou à son incapacité à s’adapter.

Outre le coût du stress pour la société (entre 2 et 3 milliards en France), il est de la responsabilté de l’employeur d’assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale de ses salariés au travail, et de mettre en place des actions de prévention collective permettant d’agir sur les sources du stress.